禁煙出来る？
マロ
2002/06/05(水) 14:48:50
どうしても煙草がやめられません。一ヶ月ぐらいなら我慢した事あるけど
結局又吸ってます。
何かいい方法とか、それに変わるものありませんか？
誰か、いい案教えて下さい。
Φ
2002/06/05(水) 18:42:09
おれも禁煙成功者の話ききたい。禁煙までいかなくともせめて減煙とか。
ニコレット試した人います？
井伊知子カルテット
2002/06/05(水) 20:05:25
ニコレット高いよなあ。煙草より安くして欲しい。ははは
2002/06/05(水) 21:55:57
減煙はまた増煙になるかもしれないし、あまり意味が無いような気がします。
自分の意思が固ければいいのだと仰る方もみえますが
中毒の一つだと言う考え方のようです。
ニコチンガム（ニコレット）やニコチンパッチは
かなり、効果が高いと聞いております。
高価と言っても、タバコ代とどちらが高価なのかを
考えると・・・（禁煙後はタバコ代はいらなくなるものね。）
禁煙外来のある病院（内科）へ行けば、かなり確実と思います。
「禁煙は何度もした」という人がかなりいるそうです。
やはり、きっぱりと辞めにくい事なのでしょうね。
ニコチンパッチやニコチンガムは２〜３万円かかるそうですが
確実に出来た方が長いスパンで考えたら安上がりかも・・・。
（保険がきかないから高いそうです。
保険がきくようになるのを待てば安くなる？）
よく解りませんが、禁煙したいと思った事は素晴らしい。
あとは・・・実行あるのみ・・・応援してます。
猫
2002/06/05(水) 22:40:02
金がないから酒もタバコもやめた。今振り返ると金の無駄遣いにしか思えない。
ぷらみど
2002/06/08(土) 06:13:34
>ニコチンパッチやニコチンガムは２〜３万円かかるそうですが自作するとか…。
パッチからニコチンを吸収させて禁断症状を和らげるんだったら
タバコそのものをほぐしてなんか適当にペースト状にして貼り付けても
似たようなことが出来そうな気が。
量の調整が難しいかもしれないけどねぇ。
モクモク
2002/06/13(木) 16:37:42
基本タバコかわんかったらいけるはず。一回チュッパチャップスで誤魔化したことも。
蜻蛉
2002/06/13(木) 21:07:41
ニコレットのＣＭで抑止効果があるような…「ニコレット！！」（笑）ちなみに僕はタバコ吸いません。
タバコがうまいと言うが、全く理解できない。
彼氏が
2002/06/13(木) 22:05:36
煙草良く吸ってます。身体に悪いのになぁと心配になりますが、干渉しすぎのような気がしていえません。煙草吸う人からすれば、やはり大きなお世話でしょうか？
l<arahgekunn.
2002/06/13(木) 23:02:19
注意して貰える彼氏が羨ましいぜ！「あんたみたいなクズが何また煙草吸ってんのよ！」
「あ！あ、あ、あ…」
「ほら見なさい！ヤニとあんたの醜悪な吸気が天井汚してるじゃないの！拭きなさい！！」
「ア…ああ…ぅ…」（とうめきながら天井を拭き彼女の顔色をうかがう）
「どれどれ…。っ！全然出来てないじゃないの！もう一度拭きなさい！」
「ァァァう…あ…」
こういうのがサイコーだぜ…
高橋先生萌え
2002/06/14(金) 18:35:48
どういう理由であれ、禁煙しようと決意されたことは素晴らしいことです。このホームページをよく読んで、禁煙の励みにしてください。
禁煙をしようと決意し、挫折しそうになりながらも
禁煙を達成した多くの人たちの知恵が詰まっています。
高橋裕子先生の健康と禁煙のページ
http://www.pure.ne.jp/~kinen/
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