発声について

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突然ですが、私は他人にしょっちゅう自分の言ったことを聞き返されるタイプで、声の通りも良くありません。こういうのって、発声の訓練でいくらか改善されるものなんでしょうか？発声訓練といっても、演劇系のそれだとか、合唱系のそれだとか色々あると思うのですが、そういったものは、日常の話し声の改善には繋がるんでしょうか？誰かそういうことに詳しい方がいましたら何か情報の方よろしくお願いします（できれば「気持ちの持ち様でそんなものは変わるよ」といった精神論的なものでなく）。やがて社会に出るにあたって―「やがて」といっても、自分の場合は実はそれほど遠くのことではないのですが―このままでは大いに不安です。

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ぺろさんは、
話す時に腹筋をほとんど使っていないんでしょう。

のどだけで声を出しているから、こもってしまう。
私は歌を歌っていますが、
普段の話し方はボソボソ。
でも、歌うときはもちろん腹筋を使うので、
声は通ります。

とは言っても、
最初は声と腹筋がつながらないと思います。
特に鍛えたりする必要はないでしょうが、
話すときに、おへその下辺りを意識して、
ほんの少しお腹に力を入れる。
肩の力は抜いて、口を少し大きめに開けてみる、
「伝える」という意識を持つ。
徐々に改善されると思います。

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どうも声に関しては、「腹式呼吸」だとか「喉を開く」だとか、何とも自分では良し悪しを判断しかねるものが多くて困ってしまいますが、「肩に力が入っている」というのは、まあ確かにその通りかもしれません。どうもご親切にありがとうございました。

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